Qui ne rêve pas d'une sexualité épanouie, changeante, exaltante ? Attendre de retrouver son partenaire avec gourmandise et se mettre au lit en n'y tenant plus? Passer des nuits enivrantes, être fébrile de désir? Et si on est ensemble depuis 5, 10 ou 20 ans, c'est encore possible?

On imagine souvent qu'une histoire n'est passionnelle qu'à ses débuts et qu'avec le temps le désir s'érode inexorablement. On pense aussi que le sexe est affaire de connaisseurs. Ou qu'une vie sexuelle réjouissante implique des stratagèmes compliqués, des accessoires perfectionnés, ou une immense expérience. Mais c'est faux Il suffit de quelques petits trucs tout simples pour vivre une sexualité au top. Garder ou remettre du piment, c'est du boulot? Pas tant que ça, vous allez voir!

Notre guide en 10 étapes avec le programme "Happy Sex" de la coach Edith Lassiat.

À lire aussi:

⋙ 8 questions qu'on se pose sur la sexualité après 60 ans

⋙ Ce qu’il faut savoir sur le sexe oral

⋙ On ne fait plus l'amour : est-on encore un couple ?